7分钟的锻炼ios版

　　锻炼身体就要坚持下去，持之以恒，大家可以来下载这款7分钟的锻炼app，这是一款能主动叫你一起锻炼的运动服务软件，这款软件可以让你自己设定时间，让你自己在每天固定时间段健身7分钟!让你从此告别亚健康状态!赶快下载软件使用吧!

软件详情

　　在60多个国家中的第1健身应用;

　　用户评价："美观、简单、完美。" & "有用又漂亮!";

　　12个高强度体重健身锻炼。每个锻炼30秒，完成一个锻炼后休息10秒后再进行其它锻炼;

　　语音提示，完成整个锻炼后，无需查看定时器和设备。

软件特色

　　1、在锻炼中概括所有锻炼方式;

　　2、查看每个锻炼的视频和文本描述;

　　3、进行锻炼时有倒计时器计时且提示每次锻炼和休息;

　　4、声音提示每个步骤，无需查看手机;

　　5、无需定时器;

　　6、明晰下一步要进行哪个锻炼或如何进行锻炼。

软件优势

　　随着进度解锁从新手到运动员的许多成就

　　赢得奖励和健康相关的赠品

　　设置每日提醒，或错过太多锻炼的提醒

　　在彩色编码的图形和日历上跟踪锻炼进度

　　通过邮件、短信、Twitter或Facebook与朋友们分享你的成功

更新内容

　　v3.7.2版本详情：

　　修复了一些Bug。