氧气瑜伽下载安卓版,这是一款专为居家的小伙伴们打造的瑜伽教学软件,氧气瑜伽app不用出门就可以获得专业老师的教导,不费事不费时就能让身体变好!
氧气瑜伽是一款专门为居家健身所打造的应用,
里面聘请的都是国内一线的瑜伽教练团队,
确保你可以正确并且有效的练习,根据你的自身情况,
比如健身入门、持久力差还有身体机能的状态等,
都是有针对性的给你设计训练内容,确保你能训练。
1、足不出户就可以在家减脂塑性,对于不爱出门的缺想运动而言简直太棒了;
2、根据每个人的身体情况设计,例如入门基础、持久力差还有身体状态等,找到一个最适合自己的方式;
3、都是聘请的国内一线的瑜伽教练,运动还是挺怕累了却练错了。
基础课程
相信大部分使用者都是没有瑜伽基础的,这个时候打开基础教程,点进新手10分钟快速学瑜伽会弹出登陆,扫描二维码之后登录氧气瑜伽。
这个时候再点开教程的话会弹出购买会员的界面,可以看到现在买会员是买一年送一年的,现在购买算下来还是挺划算的,毕竟去健身房价格更高。
基础教程分为瑜伽入门和舒缓压力,每一个课程的教学时间都是非常明确的,这一点十分方便。
明星课程
再点开明星课程就出现了这样的界面,原来明星课程之所以被命名为明星课程是因为老师是大有来头的,这两位瑜伽老师都是资历深厚,有一定的知名度与教学经验的,去一般的健身房可享受不到这种待遇。