科学饮水管家应用帮助你养成每天喝水的好习惯。有了它,你可以设定自己的日常目标,选择适合自己的杯子,提醒自己定期喝水,跟踪自己的用水量,保持健康。
想想自己最需要什么才能活下去。食物?空气?网络?
别忘了水。水对地球上所有生物都至关重要;有些物种,水占体重的90%;一个成年人体重的60%以上是——水。
人类必须每天消耗一定量的水才能生存。当然要看年龄,性别,居住地。一般来说,成年男性每天需要消耗3升水,成年女性需要消耗2.2升。
你喝够水了吗?你经常忘记喝水吗?这个app可以提醒你每天喝水,跟踪你的饮酒习惯。
你只需要输入你现在的体重,app就会评估你每天需要的水量。当你喝了一杯水的时候,你要记得回到app,记录下来!
让我们一起保持健康,多喝水!
>提醒每天定时喝水
>每日取水报告
>定制杯子容量
>睡眠请勿打扰模式
>自定义用水量单位
科学饮水管家——是一款可以提醒你定期喝足够的水的应用。
适当喝水可以保持皮肤健康,帮助你调整或维持体重。